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宝宝五个月喂养 五个月添加辅食注意这些

2017-08-22 10:38:00 来源:三九养生堂 编辑:沧海一粟

 

 

  在宝宝到了五六个月的时候,应该到了宝宝添加辅食的阶段了。这时候的爸爸妈妈就比较纠结了,这个时候到底应该如何喂养宝宝呢?五个月宝宝辅食应该如何添加呢?下面一起来了解一下吧!

  宝宝五个月喂养

  宝宝转眼长大了,五个月的宝宝其实是可以添加辅食的,不过还是要以母乳为主,奶粉可以适量添加以下的,下面具体给大家说一下:

  1.母乳

  母乳喂养的宝妈们注意,需要保证充足营养的的奶水,如果奶水太稀薄的话,宝宝很容易吃不饱呢。这时候宝妈应该多喝猪蹄汤或者鲫鱼汤等等来催奶哦。

宝宝很容易吃不饱呢

  2.奶粉

  宝妈们注意在选择奶粉的时候,要选择跟母乳接近的奶粉,而且消化和吸收也是很重要的。

  3.蔬菜泥

  宝宝五个月可以适当添加辅食了,而蔬菜泥是不错的,既能补充大量的维生素,宝宝还容易消化吸收

  4.水果泥

  水果泥和蔬菜泥一样,都是给宝宝添加辅食必须的。可以用料理机把水果打成果泥,尽量保持原汁原味比较好。

水果泥和蔬菜泥一样,都是给宝宝添加辅食必须的

  5.面食

  宝宝可以吃适当的烂面条了,再放入个鸡蛋、适量蔬菜等,营养丰富,宝宝容易消化吸收。

  宝妈们应该都知道五个月的宝宝应该吃辅食了,那么辅食应该吃多少呢?这个问题,其实要根据宝宝的不同的身体情况来决定,如果宝妈的母乳营养跟不上宝宝的话就可以选择多加一点辅食哦!

  宝宝辅食添加注意事项

  1、过早

  妈妈都希望宝宝身体强壮,便不顾及宝宝的消化能力,盲目的添加辅食,结果造成宝宝消化不良甚至厌食。

  其实,刚离开母体的婴儿,消化器官很娇嫩,消化腺不发达,分泌功能差,许多消化酶尚未形成,此时还不具备消化辅食的功能。

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  如果过早添加辅食,会增加婴儿消化功能的负担,消化不了的辅食不是滞留在腹中发酵,造成腹胀、便秘、厌食。

  就是增加肠蠕动,使大便量和次数增加,最后导致腹泻等病症。

  2、过晚

  有的妈妈对辅食添加不够重视,认为自己的奶水充足,添加辅食太麻烦,8~9个月的宝宝还只喂母乳。

  殊不知孩子已长大,对营养、能量的需要增加了,光吃母乳或牛奶、奶粉已不能满足其生长发育的需要。

光吃母乳或牛奶、奶粉已不能满足其生长发育的需要

  此时若不及时添加辅食,孩子不仅生长发育会受到影响。

  还会因缺乏抵抗力而导致多种疾病如贫血和佝偻病等,也为今后的断奶增加了困难。

  3、过滥

  孩子虽能添加辅食了,但消化器官毕竟还很柔嫩,如果任意添加,同样会造成孩子消化不良或肥胖。

  因此,应根据宝宝的消化功能情况逐渐添加。

  每增加一种辅食需注意观察宝宝3~4天,如发现食欲不振、大便异常或有过敏现象,应暂停这种食品,待恢复正常后,再酌情由少量添加,不能同时增加数种辅食。

  同时,食物要由稀到稠、由细到粗逐渐过渡。

  比如应按照“米汤-薄粥-稠粥-软饭”、“菜汤-菜泥-碎菜”。

  这样的顺序来添加辅食;辅食的量要逐渐加大,一次过多易造成宝宝消化不良。

  4、过细

  有的妈妈只给宝宝吃米粉,不吃五谷杂粮。

  殊不知,辅食过细,宝宝的咀嚼功能就得不到很好的训练,不利于其牙齿的萌出和萌出后牙齿的排列,面颊的发育同样受影响。

 有的妈妈只给宝宝吃米粉,不吃五谷杂粮

  同时,还会影响宝宝味觉的产生,勾不起孩子的食欲。

  长期下去,孩子的生长当然不会理想,还会影响大脑智力的发育。

  总结:对于辅食的添加,因为每个宝宝的身体情况和需求都是不一样的,妈妈们要根据自己的宝宝情况来选择添加辅食。以上为大家介绍了宝宝添加辅食的注意事项,爸爸妈妈们一定要记住哦。